La respirazione è fondamentale per vivere ma, molto spesso e in molte persone, è superficiale e strettamente necessaria alla sopravvivenza. Una respirazione profonda e consapevole come quella che si sperimenta durante le classi di Bioenergetica, consente di attivare notevoli flussi energetici che attraversano il nostro corpo in grado di risvegliare vibrazioni corporee, emozioni e sensibilità